Valoración inicial · 50 min · $650
50 minutos para medir tu postura y explicarte tu columna. $650 MXN, se paga al terminar.
Tu espalda tiene un eje. Vamos a encontrarlo.
Antes de cualquier ajuste medimos tu postura y te explicamos qué pasa en tu columna. Sales de la primera cita con un plan corto y con fecha de salida.
Dra. Mariana Olvera RenteríaQuiropráctica responsable · Cédula profesional 0000000
- Lumbalgia
- Cervical
- Ciática
- Postura
- años de práctica
- 11
- pacientes
- 4,800
Sitio de demostración · datos ficticios
Si pasas el día sentado, esto te va a sonar.
No es la edad ni “lo normal” del trabajo. Casi siempre hay una causa mecánica, y lo mecánico se puede medir.
- L4–L5
Espalda baja
Te levantas de la silla y tardas unos segundos en poder enderezarte.
- C5–C7
Cuello y hombros
Terminas el día con el cuello duro y los hombros pegados a las orejas.
- L5–S1
Un dolor que baja por la pierna
Empieza en la cadera y corre hacia abajo cuando llevas un rato sentado.
- T4–T8
Postura de oficina
Te ves de perfil en una foto y no reconoces esa espalda encorvada.
Te la explicamos antes de ajustar
Así funciona tu columna.
C1–L5
24 vértebras, tres curvas.
Tu columna no es recta. Sus tres curvas reparten el peso como un resorte: cuello hacia adelante, espalda media hacia atrás, espalda baja hacia adelante.
C1–C7
El cuello carga tu cabeza.
Siete vértebras sostienen entre 4 y 5 kg. Cuando inclinas la cabeza hacia la pantalla, el esfuerzo de tu cuello crece con cada grado.
L1–L5
La espalda baja carga todo lo demás.
Son las cinco vértebras más grandes. Sentado y encorvado, sus discos reciben más presión que cuando estás de pie.
L4
Qué hace un ajuste.
Es un movimiento corto y preciso sobre una articulación que se mueve menos de lo que debería. El “trueno” es gas que se libera en la articulación, no un hueso.
Contenido educativo. No sustituye una valoración ni es un diagnóstico.
Tres pasos, con fecha de salida.
El número de sesiones se define en tu valoración. No vendemos paquetes antes de revisarte.
Valoración · 50 min
Revisamos tu postura, tu movilidad y dónde duele. Te explicamos lo que encontramos con tu caso, no con un folleto.
Ajustes · 20–30 min por sesión
Ajustes específicos en las articulaciones que lo necesitan y ejercicios cortos que caben en tu día de oficina.
Revaloración · 30 min
Volvemos a medir. Si ya estás bien, te damos de alta. Si falta, ajustamos el plan y te decimos por qué.
Tu primera cita, sin sorpresas.
- Duración
- 50 min
- Costo
- $650 MXN
- Incluye
- Evaluación y plan
- ¿Habrá ajuste?
- Solo si conviene
- Duración: Llega cinco minutos antes; empezamos puntuales.
- Costo: Se paga al terminar, con tarjeta o en efectivo.
- Incluye: Historia de tu dolor, evaluación de postura y movilidad, explicación y plan por escrito.
- ¿Habrá ajuste? Si es seguro y tú quieres. Si vemos algo que debe revisar un médico, te lo decimos.
Qué llevar
- Ropa cómoda con la que puedas moverte.
- Estudios o radiografías, si ya tienes. No hace falta sacarlos.
Dónde y cuándo
Tabasco 214, int. 3, Roma Norte, CuauhtémocEntre Tonalá y Jalapa, a 6 minutos a pie del Metro Insurgentes.
- Lunes a viernes08:00–20:00
- Sábado09:00–14:00
Así suele contarse una primera visita.
Testimonios de ejemplo para esta demostración. No son reseñas de pacientes reales.
Ejemplo
Lo que más me gustó fue que me enseñaron en un modelo qué tenía antes de tocarme. Entendí por qué me dolía al manejar.
Persona de 34 años, diseño de producto Ejemplo
Pensé que me iban a vender veinte sesiones. Me dijeron cuántas y a la cuarta me revaloraron.
Persona de 41 años, contabilidad Ejemplo
Agendé desde el celular entre dos juntas. Llegué con miedo al “trueno” y salí sabiendo qué era.
Persona de 29 años, desarrollo de software
Lo que casi todos preguntan.
¿Truena? ¿Qué es ese sonido?
A veces. Es gas que se libera dentro de la articulación al moverla, igual que cuando truenas los dedos. No es un hueso y no todos los ajustes suenan.
¿Duele?
El ajuste dura un instante y normalmente no duele. Algunas personas sienten la zona cansada uno o dos días, como después de hacer ejercicio. Si algo te incomoda, paramos.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de lo que encontremos, por eso no lo decidimos antes de revisarte. En tu valoración te damos un número y una fecha de revaloración.
¿Quién me atiende? ¿Es seguro?
Te atiende Dra. Mariana Olvera Rentería (Cédula profesional 0000000). Siempre valoramos antes de ajustar y, si tu caso no es para quiropráctica, te lo decimos y te orientamos con quién ir.
¿Necesito radiografías?
No para venir. Si ya tienes estudios, tráelos. Solo te pedimos uno cuando la valoración lo sugiere.
Tengo una hernia o estoy embarazada, ¿puedo ir?
Cuéntanoslo al agendar o al llegar. La valoración sirve justo para decidir qué conviene en tu caso y qué no.
Elige tu horario.
La valoración dura 50 minutos y cuesta $650. Puedes cambiar o cancelar sin costo hasta 12 horas antes.
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